O mês de fevereiro foi marcado com o retorno das atividades, contemplando a melhor idade com aulas de hidroginástica que estão acontecendo às terças e quintas feiras a partir das 15:30h.

O esforço físico realizado durante a hidroginástica aumenta a frequência cardíaca, o que, por sua vez, melhora a circulação sanguínea. Isso ajuda a transportar oxigênio e nutrientes para as células do corpo de forma mais eficaz e a remover resíduos metabólicos. Uma atividade que traz muitos benefícios à saúde e proporciona qualidade de vida à melhor idade de nosso município.